最近息子の眠りに堕ちるスピードがすこぶる
速い。5日連続くらいで、電気を消して数分と経たないうちに寝入ってしまっている。
もう幼稚園の預かりでも昼寝をしていない（年中さんで昼寝をする子はいないので、年少さんと寝るのが恥ずかしいらしい）うえに、放課後にスポーツ関連の習いごとが多く、土曜はスイミング、日曜は野球となると、体力的にもキツいものがあるのだろう。たまに休日に昼寝をしたときも、4時間くらい寝入ってしまうこともある。
僕と同じで睡眠時間が短いと途端に調子が悪くなるタイプでもある。思い返せば小学生のあいだはほぼ21時に寝ていたし、中学生になっても22時台には寝ていた。20代の頃は日付が変わる頃まで起きていても平気なこともあったが、30代も中盤になると体力の低下か、またもや寝る時間が早くなっている。寝る子は育つとはよく言ったもので、息子にも、睡眠だけはたっぷりと取らせて大きくなってもらいたいものである。
