鎮める。
成功している経営者が、毎朝トイレ掃除などのルーティンをこなすことで心を整えているという話を聞く。いまの僕にとっては、寝る前に子どもに絵本を読むことがそれと同じような位置づけになっている。
昼間の仕事のことなどを思い出してイライラしがちなときも、心を鎮めて絵本のなかの世界に身を浸す。頭を空っぽにして、口を動かすことに専念する。そうすることで、平静を保つ。
二つの選択肢があって、どちらが正解かわからないことがある。そういう状況で、正解を手繰り寄せる1番の方法は、静かな心で選択肢の先を見通すことだ。心がざわついているときはきまって、魅入られたように不正解の選択肢を選んでしまう。間違わないようにと意識すればなおのことドツボにはまる。
一見仕事とは関係なさそうなことも、自らの血肉として、巡り巡って仕事のパフォーマンスに生きてくるように心掛ける。意識的にでなく、無意識にそのような行動を積み重ねられるようにしたい。