2024-01-23から1日間の記事一覧

刺激をいれる。

週の初めの1日。なんとなく心身のキレが悪い。体力も衰えてきているからな、、とも思うのだが、昼ごろになって気づくのは、もしかすると週末に身体を動かさなかったから？ということ。この週末は、出張と雨続きで身体を動かさずに終わった。なんとなく身体…