2019-06-30から1日間の記事一覧

サウナ再び。

またもホテルのサウナに沈む。昔はサウナが苦手で3分といられなかったはずなのだが、いまは90度の部屋に10分以上入っていても平気である。そして水風呂も入れるようになった。サウナ→水風呂の交互浴が2クール目に入ってくると、ズーンと頭の上から押し付けら…