2013-12-11から1日間の記事一覧
久しぶりに体重を計ってみたらあらあら、、な数字が弾きだされて、近所をウォーキングするようになった。マラソン以来足の爪を怪我していたこともあり、通勤の自転車以外ほとんど運動していなかったのだ。わが家の西側には台地が広がっている。標高差は50メ…
久しぶりに体重を計ってみたらあらあら、、な数字が弾きだされて、近所をウォーキングするようになった。マラソン以来足の爪を怪我していたこともあり、通勤の自転車以外ほとんど運動していなかったのだ。わが家の西側には台地が広がっている。標高差は50メ…