2022-01-27から1日間の記事一覧
最近、なにかと忙しくて平日は寝るのが24時を越えることが多い。睡眠時間が6時間を切るととたんに昼間のパフォーマンスが悪くなる。それでもなんとか緊張感を保つことで金曜までは乗り切ろうとするのだが、金曜の夜になるとそのツケがどっと溜まってきて、金…
最近、なにかと忙しくて平日は寝るのが24時を越えることが多い。睡眠時間が6時間を切るととたんに昼間のパフォーマンスが悪くなる。それでもなんとか緊張感を保つことで金曜までは乗り切ろうとするのだが、金曜の夜になるとそのツケがどっと溜まってきて、金…
