2019-12-12から1日間の記事一覧
ここのところは毎晩すっと寝ていたのだが、昨夜はいったん考えごとをし始めると交感神経が働き続けて、なかなか眠りにおちることができなかった。こうなると翌日昼間にどこかで軽く仮眠を取らないとダメになってしまう。ただ、夜中にぐるぐるとものごとを突…
ここのところは毎晩すっと寝ていたのだが、昨夜はいったん考えごとをし始めると交感神経が働き続けて、なかなか眠りにおちることができなかった。こうなると翌日昼間にどこかで軽く仮眠を取らないとダメになってしまう。ただ、夜中にぐるぐるとものごとを突…
