2018-07-06から1日間の記事一覧
最近やや体調を崩し気味だったので、食生活にはかなり気をつけるようにしている。具体的に言うと、野菜をたくさん食べるようにしている。日常的に外食しはじめた高校生の頃から、外食メニューと言えば基本的に肉重視、コメ重視、すなわちカロリー重視の生活…
最近やや体調を崩し気味だったので、食生活にはかなり気をつけるようにしている。具体的に言うと、野菜をたくさん食べるようにしている。日常的に外食しはじめた高校生の頃から、外食メニューと言えば基本的に肉重視、コメ重視、すなわちカロリー重視の生活…
