2011-10-03から1日間の記事一覧

自転車の効用。

体力が落ちると精神力も落ちるのだということに初めて気付かされた。引っ越してもなお、駅まで片道2キロ半の道のりを自転車で通っていたのだが、以前毎日往復15キロを走っていた頃と比べて明らかに体力が落ちたように思う。起き抜けにいきなり身体を動か…